主页 > 母婴 > > 正文

刘涛育儿法则第一条:再忙也要和孩子一起运动

2019-08-06 11:22  来源:女人泡泡时尚网  编辑:Hou

说起刘涛,多数人都会想到白娘子、霓凰郡主或安迪等荧幕形象,殊不知她也是个育儿专业户。

刘涛育儿法则第一条:再忙也要和孩子一起运动

 

在最近的《我家小两口》中,刘涛就杜若溪夫妇"要不要请保姆"的问题给出了自己的建议,表示阿姨照顾再完美,也无法替代来自母亲的爱,工作再忙,养孩子还是得自己亲上阵,超正的育儿观顿时圈粉无数。

但刘涛的生活其实也并不是一帆风顺。2010年,刘涛为替丈夫还债复出,一年拍了18部戏,工作强度令人咋舌。但即使是在最艰难的时刻,刘涛也依旧会留出时间陪伴孩子,除了带女儿去烘焙、下象棋,还送她去学跆拳道,工作之余,刘涛还会经常带着孩子去爬山、跑步……在刘涛看来,这些都不仅是为了培养兴趣爱好,更多的是希望他们能保持一个健康的身体。

刘涛育儿法则第一条:再忙也要和孩子一起运动

 

的确,比起功成名就,孩子的健康成长无疑更加重要。

但在生活中,许多父母却对孩子干预太多,从跟风各种兴趣班,到害怕孩子受伤不让其去户外锻炼……这样不仅会让孩子丧失成长的快乐,更会让孩子的体质变弱,容易生病。

研究表明,随着电子产品的发展、学业压力的增大、父母对运动的不重视,当下孩子们的生活越来越趋向于"静态模式"。如果孩子运动时间不够,其运动能力将会落后于其他发展,如前庭觉失调,从而出现坐不住、注意力不集中、记忆力下降等问题。

刘涛育儿法则第一条:再忙也要和孩子一起运动

 

所以,为了孩子的成长和健康,父母们要能像刘涛一样,多带着孩子去户外运动、探索,不仅能增强体质、拓宽眼界、培养亲子感情,更能让孩子体验生活中的美好。

比如大热的企鹅跑活动,已经成为夏日亲子运动的选择之一。目前活动已经在上海、杭州、武汉、广州、深圳等地取得圆满成功,现场聚集了数千名跑步爱好者,更有亲子组团前来,亲子运动成为赛场上的一大亮点。

刘涛育儿法则第一条:再忙也要和孩子一起运动

 

刘涛育儿法则第一条:再忙也要和孩子一起运动

 

当然,需要注意的是,不管是成人还是孩子,平常就缺乏户外锻炼,再加上高温天气,跑步过程中很容易出现心跳加速、头部眩晕等情况,这就是身体脱水的信号,身体在提醒我们:该补水了。

为了满足参赛人们的补水需求,作为企鹅跑的官方指定饮用水的康师傅饮用水,特地在企鹅跑现场设置多个安心补水站,给到场的人们提供运动前、运动中、运动后的全方位水分补给,并有贴心的补水天使等候大家,进一步传播科学补水的知识和理念之际,也让众多跑友感受到了运动的快乐。

刘涛育儿法则第一条:再忙也要和孩子一起运动

 

刘涛育儿法则第一条:再忙也要和孩子一起运动

 

刘涛育儿法则第一条:再忙也要和孩子一起运动

 

刘涛育儿法则第一条:再忙也要和孩子一起运动

 

不仅如此,为了让亲子有更多快乐的陪伴时光,康师傅饮用水安心补水站设置了手脚并用创意赛道、云朵机、激光刻字、合影区等趣味互动游戏,不仅仅让活动参与者收获快乐和强健的体魄,还能拉近亲子之间关系,感受陪伴的意义。

刘涛育儿法则第一条:再忙也要和孩子一起运动

 

刘涛育儿法则第一条:再忙也要和孩子一起运动

 

值得一提的是,主打"运动补水安心之选"的康师傅饮用水,在补水站放置全新上市的1L装及其他规格包装的全部产品,既兼顾了跑者赛前赛后大量补水的容量需求,同时又精准满足了随身携带的便携性,真是非常贴心了。

刘涛育儿法则第一条:再忙也要和孩子一起运动

 

始终关注饮水健康的康师傅,不仅提供运动补水,更看重全家补水的健康安全。康师傅饮用水每滴水都经过了"八道工序"净化,从生产工艺到内部检验、灌装管控等都相当严苛,关心大人,更关心孩子,是真正"全家的安心之选"。

刘涛育儿法则第一条:再忙也要和孩子一起运动

 

在接下来的亲子企鹅跑中,康师傅饮用水也将继续亲自把关,让数以万计的亲子家庭能继续体验到安心、健康。运动补水安心之选,下一站,等你来!

编辑推荐:

猜你喜欢:

【免责声明】本网站部分图片来源或改编自互联网,主要目的在于信息分享,让更多人获取所需要资讯,版权归原作者所有,如侵犯到您的权益或版权请及时告诉我们,我们将在24小时内删除!本文仅代表作者本人观点,女人泡泡时尚网对其陈述、观点判断保持中立,请读者仅作参考并请自行核实相关内容。

最新文章

推荐阅读

时尚快报

阅读热点

搭配标签